生活中鸡蛋稍微敲一敲就碎了，可是为什么我们把一个生鸡蛋放在手心里，费尽九牛二虎之力，却怎么也捏不碎，这是为什么呢？我们之所以用手握不破生...
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刷牙，是我们每天都会进行的口腔清洁工作。不管男女老少，要想拥有一个良好的口腔环境，保证牙齿健康，就要坚持刷牙。可是，你知道牙刷应如何保存...
06-19阅读全文 >>
年关将近，穿了大半个冬天的羽绒服也该洗一洗了。但是在家洗羽绒服确实很麻烦，手洗先算了吧，放进洗衣机又要担心洗坏不能保暖。很多人为了省心，...
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研究证实，吃快餐与非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患病率增加有关。NAFLD 是一种潜在的危及生命的疾病，分为非酒精性脂肪肝（NAFL）和非酒精性脂肪性肝炎...
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饮食限制（Dietary restriction，DR），是一种常见的通过限制饮食来控制体重、减少体脂的饮食干预方式。无论胖瘦、无论青少年还是中老年，都有较大比例在...
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更多锻炼、健康饮食、结交朋友……当人们在为2023年制定改善身心健康的决心清单时，美国科学家的一项新研究表明，你的清单上或许可以加上这个强大的...
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公认的取暖神器，冬日里行走的小太阳——暖宝宝，是如何发热的，你知道吗？暖宝宝的发热原理暖宝宝中的发热原料是由铁粉、活性炭、蛭石、无机盐和...
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随着大家对健康的关注，喝茶也越来越受到欢迎。生活水平的提高，也使得许多人可以追求更好的茶。不过许多人都有这样的困惑：明明是“很好”的茶，...
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爱美的人们，到了夏天当然要注意防晒，除了防晒霜、打伞之类的常见手段，利用服装服饰防晒也是个好办法。不过，现在防晒衣那么多，几十的也有，上...
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很多人都会觉得，没有肉的菜就没有灵魂，感觉和没吃一样。即便是一顿看起来色香味非常诱人的素食大餐也吃不出感觉来。为什么大部分人会觉得肉比菜...
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当你带着薯片坐火车从内地进入高原，会发现随着海拔升高，薯片越来越鼓胀，甚至会突然爆开，这就是薯片的“高原反应”。薯片包进入高原会膨胀是因...
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正所谓“每逢佳节胖三斤”，每逢节假日大多数人都是大鱼大肉，吃得过于油腻。春节刚过，元宵节来临，免不了又是“吃吃喝喝”。节假日过后，很多人...
06-18阅读全文 >>
皮肤作为人体与外界接触的最大的器官，它的老化是我们日常就可以观察和体会到的。最直观的改变就是皮肤厚度变薄，尤其是在面颈部、手背、上胸部、...
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身体里的肝可是个“大劳模”，脏活累活它全干，每天要处理大大小小500多种生物化学反应，是人体的巨型“化工厂”。肝是重要的器官，原本应该被格外...
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睡眠与肥胖一直是个热门话题。普通人大多从生活经验出发，想当然地认为睡眠过多会导致肥胖，所以减肥要诀之一就是减少睡眠时间。而近来一些商家为...
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好不容易送走漫长的寒冬，迎来了鸟语花香的春天，可是人却昏昏欲睡，提不起精神，根本没有心思去欣赏春天美丽的景色啊！到底是什么原因造成的春困...
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